鸡肉能不能跟苦瓜一起吃,鸡肉苦瓜能同吃吗

小贴示:

1，苦瓜在炒之前焯一下水，可以锁住苦瓜的苦味。

2，小涛妈一家人都热爱养生，平常喜欢菜多肉少，如果你喜欢吃肉，就多放一些鸡肉。

3，小孩一般都不会吃苦瓜，像我家小孩只吃鸡肉而不吃苦瓜，其实小孩也不宜多食苦瓜，毕竟苦瓜性寒，不利于小孩的身体健康！

这道鸡肉焖苦瓜的做法，也是比较简单，有空不防做来尝尝。小涛妈热爱美食，更爱自制健康美食给家人吃。如果你也喜欢小涛妈的原创美食做法分享，就点个赞，关注小涛妈美食记！小涛妈会持续给大家分享更多原创美食做法！谢谢！