牛骨萝卜汤功效与助消化,中医牛骨萝卜汤的功效作用

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-09 01:12:28

11、五到十分钟后揭开盖子,拿密漏勺撇出煮出的浮沫,反复多次进行,如果之前预煮冲洗的效果好的话就不用担心了,按照正常步骤进行就可以。把生姜和大葱清洗干净之后去皮,分别切成葱段和姜丝,再把桂皮八角洗干净掰成小块,都一起下入锅中,盖好锅盖将中火调成小火炖煮四十五分钟到一个小时。

牛骨萝卜汤功效与助消化,中医牛骨萝卜汤的功效作用(13)

12、在炖煮过程中掀开盖子看看牛骨炖烂的程度,拿筷子戳进去试试,软烂后再下入白萝卜块和胡萝卜块,简单搅动一下。

牛骨萝卜汤功效与助消化,中医牛骨萝卜汤的功效作用(14)

13、这时开着锅盖煮就好了,加入适量的食盐调味,再加点胡椒粉,调成中火熬煮八到十分钟。

14、等萝卜也煮烂了可以用筷子捅进去的时候就可以关火了,盖上盖子用炉子的余热继续焖一段时间,让食材更加入味。

牛骨萝卜汤功效与助消化,中医牛骨萝卜汤的功效作用(15)

15、最后把牛骨萝卜汤盛到碗中,撒上香菜段点缀,趁热喝上一碗驱散寒意。

【烹饪窍门】:

1. 牛骨的前期处理还是有点麻烦的,为去掉血水必须反复浸泡冲洗多次,清洗热水焯过后的牛骨必须用温水,用凉水激牛骨的话肉质会变紧口感不好。

2. 白萝卜和胡萝卜切块的时候尽量均匀适中,过大的萝卜块不容易煮烂煮入味,太小的萝卜块很容易被戳烂。

【文案编辑】目海食淡淡

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