(2)将烫好的油豆腐捞出用凉水冲洗一下,挤去多余的水分备用。
(3)接下来调一个酱汁,碗中放入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、一碗清水、少许淀粉搅拌均匀待用。
(4)准备蒜末、姜末、葱花、小米椒圈。
(5)芹菜择掉叶子,把芹菜梗洗净后切成段。芹菜叶也不要扔,它的营养价值是要高于芹菜梗的,其中胡萝卜素的含量是梗的80多倍、维生素B1是17倍、蛋白质更是梗的10倍之多,芹菜叶用来做“香煎芹菜叶饼”最好吃不过了,感兴趣的朋友可以看一下我10月12日的那篇文章。
(2)将烫好的油豆腐捞出用凉水冲洗一下,挤去多余的水分备用。
(3)接下来调一个酱汁,碗中放入生抽、老抽、蚝油、食盐、白糖、一碗清水、少许淀粉搅拌均匀待用。
(4)准备蒜末、姜末、葱花、小米椒圈。
(5)芹菜择掉叶子,把芹菜梗洗净后切成段。芹菜叶也不要扔,它的营养价值是要高于芹菜梗的,其中胡萝卜素的含量是梗的80多倍、维生素B1是17倍、蛋白质更是梗的10倍之多,芹菜叶用来做“香煎芹菜叶饼”最好吃不过了,感兴趣的朋友可以看一下我10月12日的那篇文章。
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