玉米瘦肉丸做法,鸡肉玉米丸做法

具体制作方法

第一步：准备食材。鸡胸肉300克、西兰花30克、胡萝卜半根、玉米粒50克

第二步：把鸡胸肉剁成泥，也可以用料理机绞成泥。西兰花、胡萝卜分别切碎。

第三步：锅中倒入适量的水烧开，然后把玉米粒、西兰花、胡萝卜放入锅中焯水。