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猪心富含蛋白质、维生素A、镁、铁、胆固醇、磷、硒等营养成分,还具有增强体力、保护骨骼、养心补血等功效。
今天就用猪心做一道家常菜“香辣猪心”,以猪心为主食,干辣椒、青花椒等为辅料,香辣适口,开胃又下饭。有喜欢的朋友们在家尝试做一下。
食材:猪心
辅料:生姜、葱白、大蒜、青花椒、干辣椒、小葱、洋葱
调料:鸡精、食盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油、生抽
【香辣猪心】—— 麻辣爽滑
1.下面开始准备食材
首先,我们准备新鲜的猪心一个,去除血管和白色的筋膜,斜刀切成均匀薄片,切好之后放入清水中,抓洗出猪心中的血水,洗净后控干水分。
2.下面把猪心腌制一下
盆中加入鸡精1克,食盐1克,白糖少许提鲜,胡椒粉1克,料酒5克去腥,蚝油5克增鲜,生抽5克,顺着一个方向,抓拌至猪心把料汁全部吸收,腌制10分钟。
3.下面开始准备辅料
准备一个碗,放入干辣椒一把,不喜欢太辣的可以少放一点,加入一勺温水抓拌均匀,喜欢吃麻辣的,可以再放入一小把青花椒,浸泡20分钟,便于麻椒、辣椒释放香辣味,同时也能防止炒糊。