为什么要学习抛球呢,抛球的正确姿势图解

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-10 12:16:48

正手侧旋发球发不同旋转的时候基本可以使用同一个动作发出来。只不过用力的方向和触拍位置不一样。无论是长球短球还是上旋下旋,只需要通过手腕的细微调整,通过摩擦球部位的改变就可以发出不同的旋转。非常地利于我们业余爱好者的学习和模仿。

为什么要学习抛球呢,抛球的正确姿势图解(5)

抛球是发球当中非常关键的一部分。很多业余爱好者学正手发球时抛球是最难掌握的。

为什么要学习抛球呢,抛球的正确姿势图解(6)

不是抛的距离身体太远就是触球点控制的太高或过低。所以要练好发球先把抛球练好。对于初学者而言不要求球一定要抛的多么直或者说抛得多么的高,只要基本上能达到16厘米左右就可以。

为什么要学习抛球呢,抛球的正确姿势图解(7)

刚开始练的时候可以不用把球抛的过于标准,只要把球抛的距离身体稍微近一点比较容易合上球的点,合上球的力就可以。当你掌握到了合力的感觉以后再逐渐的把球抛标准抛高。

为什么要学习抛球呢,抛球的正确姿势图解(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.