作家契诃夫曾经写过一个短篇小说，叫做《小公务员之死》，讲的是：
剧院里，一个小公务员打喷嚏时不小心将唾沫溅到了级别很高的将军身上。小公务员害怕将军会认为自己故意冒犯，于是一而再再而三地道歉。将军起初并没有介意，但小公务员却胆战心惊地反复道歉。最后一次，小公务员“上门道歉”后，彻底惹怒了将军，忍无可忍的将军怒呵道：“滚出去”！
小公务员战战兢兢地回到家，连制服都没脱，就这样死在了沙发上…
这个故事虽然有些夸张讽刺，但它却真实地刻画了小公务员因对“负面结果灾难化”，而产生的种种过份和荒唐举动——明明只是一个不小心的喷嚏，却总是害怕对方会因误会而报复自己，而即便对方已经表示了原谅，公务员还是对自己的过份担忧深信不疑。
当然，在现实中，那些会把负面结果灾难化的人，往往会竭尽全力避开失败，而如果真的失败了，他们要么不原谅自己（自我攻击），要么不原谅别人（diss或报复别人）——就像霍顿那样。
法国著名作家福楼拜说过：
“人的一生中，最光辉的一天并非是功成名就那天，而是从悲叹与绝望中产生对人生的挑战，以勇敢迈向意志那天。”
——以坦然的姿态接受并正视失败，我们才能从失败中找到有待改进的不足，然后迎来真正的成功。
面对失败，我们该如何进行自我调整？01.意识到人的成长是一个［曲线图］
当我们去描述一些成功故事时，我们更倾向于认为，那些走上人生巅峰的人，是一步一个台阶，不断的向上攀登，最后取得成就的。
就比如：
小黄考上了985，毕业后进了500强，三年连升三级，如今已经成了企业高管，年入百万。
但其实，小黄的每一个小成就里，都有小挫败的迂回，只不过我们更愿意相信我们看见的，而选择性忽略了那些负面经历。
成长是起伏的
在进500强之前，或许小黄很长时间因为找不到工作而郁郁寡欢，甚至动过回老家的念头。“三年连升三级”的背后，可能是——小黄在公司危难之时，甘愿拿最低工资，和公司共度难关。
因此，每个人的成长，其实都是高峰和低估交错，成就和挫败共存的。在失败中磨砺，在低谷期蛰伏，才能在顺势时冲上巅峰。
02.从［愿景］出发，去审视失败
罗伯特•迪尔茨提出了一个［逻辑层次理论］：
- 愿景层：超越个人身份的最高存在，即：我与世界的关系是怎样的? 我人生的意义是什么？
- 角色层：身份认同，即：我是谁？我以怎样的身份去实现自己的人生？
- 信念和价值观层：个体如何看待世界，即：什么是重要的？我有怎样的信念和价值观？
- 能力层：能力和状态，即：我已掌握了或需要掌握哪些能力？
- 行为层：行动、行为，即：我需要做些什么？
- 环境层：身处的环境，即：在哪里？什么时候？和什么人？ 在这个逻辑层次理论中，上一层对下一层都有指导意义，高层次的“发号施令”，会带动低层次做出相应改变。
就比如，如果我们明确了自己需要掌握的能力，就会付诸于行动，而一旦我们行动起来，周遭的环境便会发生改变。
当遭遇挫折和失败时，我们的注意力就会放到身处的环境当中，继而陷入自怨自艾的负面情绪里。
而如果，我们能从［愿景层］出发，明确自己的人生意义，我们就会意识到：
实现人生愿景是最重要的，当下的环境、已经发生的事，不能阻止我们创造未来。
明确了人生愿景之后，我们的行为就会发生改变。如此，我们就不会一直在失败的阴影里自怨自艾、无法自拔。
白岩松曾经说过：
“我们不但要学会如何去赢，更要学会如何漂亮地输。”
而“漂亮地输”的关键，就是正视失败、接受它，然后调整自我，从失败中汲取力量。
