误会，每个人都会碰到过。因此，说误解是人生“伴侣”似乎并不为过。
误会的事，往往是我们在不了解、缺少思考、感情极为冲动的情况下所发生的。
误会有时会给我们带来痛苦、烦恼、难堪等意想不到的结局。所以，一旦我们陷入误会的圈子，就必须学会调整自己的心态。采取有效的方式及时排除，使自己和他人都能放松心态，轻松、舒畅起来。
如何及时消除误会呢？
消除自我委屈情绪心中怀有委屈的人，必定不愿开口向对方做解释。不管他是心胸狭窄、还是不了解你的一番苦心也好，都不必去计较，只要你真诚向他表明心迹，那么误会便会消失。
摆正态度，正确认识你不可能喜欢每一个人，所以所有的人也不可能都喜欢你。我们所能做的就是与不喜欢的人和平相处、对喜欢的人尽量维护友谊，避免不必要的误会和敌意。
如果误会是由你引起的，你就解释道歉，态度诚恳，语气温和。在你道歉、解释后，他对你还是耿耿于怀的话，就说明他气量小，不必再做任何事情了，一切顺其自然就好。
战胜自己的懦弱，当年说清。解决误会最简捷、最方便的方法就是当面说清。不要因为你的懦弱，不敢当面对质，结果把问题复杂化。
选择好时机解释缘由，消除误会，必须选择好时机。一定考虑对方的心情、情绪等感情因素。要在对方心情愉快、精神放松的时候，抓住这些机会表白，往往能得到对方的谅解，重归于好。
有了误会，要及时解决，拖得时间越长，就越被动，误会也会越陷越深。
请别人帮忙大多数的误会都是在工作中产生的，双方的误解涉及到很多因素，这时候可以请他人帮忙会是一个明智的选择。
