具体制作方法
第一步:准备食材。豆角400克、五花肉200克、红辣椒1个、蒜适量、姜适量。
第二步:豆角洗净去掉筋条,掰成4、5厘米长的段,然后平铺到盘中,如图。
第三步:放到微波炉中加热10分钟,直至豆角表面有些微缩为止。
第四步:把五花肉切片、红辣椒切块、蒜切片、姜切片备用。
第五步:锅中倒入一点点油,然后把五花放入锅中小火开始煸炒。
第六步:煸炒至五花肉表面微黄,然后放入1勺豆豉、1勺郫县豆瓣酱煸炒出红油,最后把蒜片和姜片放入锅中煸炒出香味。
第七步:把豆角放入锅中煸炒1-2分钟。
第八步:往锅里放入1勺生抽、半勺盐调味,然后把红辣椒放入锅中煸炒1分钟,最后放入少许鸡精,翻炒均匀后即可关火盛出。
多说几句:
1、如果不用微波炉,亲们也可以把豆角焯熟再炒,效果是一样的。
2、郫县豆瓣酱、豆豉、生抽中都有盐味,所以大家在放盐的时候一定要多注意一下。
第三道:宫保虾球
这道宫保虾仁色泽红亮诱人、入口滑嫩、辣而不燥、回味微甜。就上这菜,多吃一碗饭是必须的。
具体制作方法
第一步:准备食材。鲜虾300克、葱2根、去皮花生米50克、干红辣椒适量、姜蒜适量。
第二步:把虾的头、脚、壳、虾线去掉,如图,一个虾仁就剥好了。(貌似有点残忍~~)
第三步:在虾背上横切一刀,如图,但不要切断。
第四步:将所有处理好的虾仁放入一个大碗中,依次放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺玉米淀粉抓匀,腌制10分钟备用。
第五步:将干红辣椒剪成段、葱切段、姜蒜切末备用。
第六步:准备碗汁。取一只干净的碗,然后放入2勺玉米淀粉、半勺盐、4勺糖、3勺米醋、2勺酱油、半勺鸡精、5勺水调成碗汁备用。(酱油中有盐味,所以放盐的时候要注意一些)
第七步:凉锅中放入少许油,然后将花生米放到锅内。小火炸至金黄然后捞出晾凉备用。
第八步:锅中倒入少许油,油热后将虾仁放入锅中滑炒至变色,然后盛出备用。
第九步:锅中留少许底油,油热后放入干辣椒和几粒花椒煸炒出香味。
第十步:把姜、蒜末放入锅中煸炒出香味。