秋季养生必吃十种食物,秋季养生必须吃的四种食物

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-11 17:28:39

3.再浸泡一会儿,这一步主要是为了增加花生米的咸香味,千万不要煮太久,否则花生米容易吸入太多的水分,后期炒不透,外面焦了里面还不脆,把煮好的花生米捞出来摊开,晾干水分。

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4.起锅倒入 一包食盐,开中火翻炒把食盐炒热,倒入花生米转小火翻炒,刚开始炒的时候,食盐会紧紧地包裹在花生米上面,不过不用担心过咸,食材在这里主要起到热传导的作用,随着温度的不断升高,水分逐渐蒸发,食盐会慢慢脱落,花生皮也会变色。

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5.锅中出现噼啪的炸响声,是花生米变酥变脆的过程,炸裂声消失以后花生米差不多就熟了,关火利用余温再㸆一会儿,让花生米更加的咸香酥脆,食盐冷却以后把花生米筛出来,盛出来迅速地摊开降温,晾凉以后会非常的焦香酥脆。

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6.好了,这道咸香入味的盐焗花生米就做好了。

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