炒胡萝卜丝有什么功效,常吃炒胡萝卜的好处

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-11 20:10:26

胡萝卜富含胡萝卜素、多种维生素

有明目、养颜的功效

清炒胡萝卜丝味鲜甜

口感也非常好

喜欢的朋友学起来

炒胡萝卜丝有什么功效,常吃炒胡萝卜的好处(1)

食材:胡萝卜、葱

酱料:食用油、盐

炒胡萝卜丝有什么功效,常吃炒胡萝卜的好处(2)

准备一个肥肥胖胖的胡萝卜

削皮去头去尾洗净

将胡萝卜切成丝

也可以准备一个刨丝器

准备起来就方便多了

炒胡萝卜丝有什么功效,常吃炒胡萝卜的好处(3)

胡萝卜切丝备用

葱洗净切成段备用

炒胡萝卜丝有什么功效,常吃炒胡萝卜的好处(4)

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