那么除此之外，喝柠檬水还有什么真相呢？
柠檬水用温水泡效果最好，很多人觉得冷水热水都没关系，但热水会导致柠檬中的维C被高温破坏，而冷水又无法让柠檬中的营养物质快速溶解稀释出来，只有10℃到50℃的温水既不会破坏柠檬中的营养物质，也能让身体更好的吸收。
我是老黑，你不知道的小知识都由我来告诉你，欢迎评论私信轰炸，咱们下期再见~
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