为何不能空腹喝纯牛奶,空腹喝牛奶真的对身体不好吗

因此，在喝牛奶的同时，一定要吃一些馒头、面包类的食品。

牛奶是我们生活中常见的食物，科学饮用对人体非常有益。孩子们在学习科学知识的同时更要做到合理膳食，健康成长。