“医生,熬夜真的一无是处吗?”
熬夜
今天我去查房的时候,有个病人跟我说,他之前浏览网页的时候,看到有个别“专家”提到“熬夜并非一无是处”。这个病人看到这个观点就觉得比较疑惑,毕竟目前来说主流的观点认为熬夜是没有什么好处的,因此这个病人就问了我文章开头的那个问题。
如果一个医生跟您说熬夜有很多好处,那您会相信吗?如果您不相信,那今天医者良言就来跟您好好聊一聊熬夜的4大“好处”,具体的总结如下。
1.省了一笔理发费用:不知道大家有没有注意过一个问题,最近这几年我们身边的脱发者的数量有增加的趋势。脱发的原因是比较多的,常见的包括雄激素分泌太多、遗传因素、精神压力大、熬夜等。
虽然说脱发的原因是比较多的,但是根据目前的研究,脱发最主要的原因就是人体内的雄激素分泌太多。在人体内存在着一种名为二氢睾酮的雄激素,它能主动攻击毛囊,这样的话头发就失去了赖以生存的“土壤”,头发就会变得比较脆弱,从而造成脱发。大家可以仔细观察一下,脱发者主要是男性,虽然也有一些女性脱发,但是那个数量是比较少的。
有很多研究表明,经常熬夜会增加脱发的风险。在现实生活中,不少朋友熬着熬着就秃顶了。其实这个主要是因为熬夜会使人长时间处于应激状态,进而引起体内的雄激素分泌增加,二氢睾酮的分泌量也会增加,而二氢睾酮会主动攻击毛囊,使得毛囊的功能减退。
毛囊
一般来说,毛囊是不可再生的,一旦它被破坏以后,那头发生存的基础也就没有了,头发想再长出来就很难很难了。时间久了,人就会变得秃顶。秃顶以后,也就不需要再理发了,这直接省了一笔理发的钱。
2.坐公交会有人主动让座: