菜单:番茄牛腩 炒土豆丝 小米粥 杂粮粥
菜单:生菜蛋花汤 豆角炒瘦肉 炒包菜 小米粥
这适合晚餐吃,月子晚餐的安排得遵循高蛋白,好吸收的特点,不给产妇肠胃造成负担。
菜单:炒虾尾 香菇豆腐汤 鸡蛋炒青笋丝
菜单:玉米炖排骨汤 炒鸡腿菇片 紫薯米饭
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