今天又是减肥失败的一天哎
天天嚷嚷着减肥
天天吃得比谁都多呀~
#今天是你减肥失败的第几天呢？#
减肥虽重要，但是填饱肚子也同样重要呀！毕竟吃饱了才有力气减肥嘛，你说是不是~
为了不耽误减肥事业又能填饱肚子，今天小柿子要给大家安利一道减肥也能任性吃的大菜！
田园清蒸鱼，蔬菜与肉的完美搭配象征着健康与美味。色香味俱全，看着着实是非一般美味呀，赶紧做起来！
烹饪难度：★★☆☆☆
食谱来咯
用料
鲈鱼 | 1条
土豆 | 1个
红薯 | 1个
料酒 | 2勺
贝贝南瓜 | 半个
热油、盐 | 适量
蒸鱼豉油 | 适量
姜丝、葱丝 | 适量
步骤
1.将鲈鱼里外清理干净，撒适量盐和料酒，戴手套揉搓使盐融化，表面加葱丝和姜丝腌制一小时；
