一些老年人6大不好的习惯,看你占了几个,赶紧改掉。
人进入六七十岁,就算是步入老年了,追求高质量的老年生活恐怕是很多老人的内心夙愿。然而有些老人却养成了这样六大坏习惯,严重影响了老人的生活质量。看看你有没有中招?
第一,剩菜剩饭舍不得扔,冰箱里永远都有吃不完的剩菜。关于这点,很多老年人都觉得这是传统美德,是勤俭节约。其实这和年轻人的观念完全不同了,先不说剩菜营养价值打折扣,有些还对身体有致命伤害。
我同学的婆婆总吃剩菜剩饭,结果得了病,住院遭了好多罪。有时候一些老人关于剩菜剩饭问题还会和家里的年轻人起冲突。要我说,人进入老年老人们也要以时俱进,剩菜剩饭该扔就扔,最妥当的办法就是吃多少做多少,晚上尽量做少吃少,这样对身体反而好些。
第二,喜欢摆龙门阵,说自己家孩子们的八卦。我们人用一两年学会说话,学闭嘴却用一辈子都不一定能学会。对外人说自己孩子们的八卦可没啥好处。
有位婆婆就经常炫耀她自己儿子,又是经理又是多么多么有钱。结果经常有人托她儿子来帮忙,搞得儿子颇有怨言。
也有经常诉说儿媳的不是的,这样子非常不利于家庭的和谐,没有不透风的墙,当“坏话”传到儿媳耳中的时候,估计内战就要开始了。这时候还想安安生生享受晚年,做梦吧。所以,明智的人会经常夸赞别人,也会适时闭嘴。