油条,是我们普通百姓常吃的早餐,焦香、蓬松、特别好吃,因此受到了大众的喜爱。可总有人感觉外边买的不卫生,吃了不健康,但又特别想吃,那怎么办呢?小宇今天就来教你家庭版油条的做法,按照这个方子,做出来的油条又蓬松又好吃,一点也不比外边卖的差。
家庭版油条做法【食材】中筋面粉160克(大概六根油条)、无铝泡打粉2克、小苏打1克、盐1.5或2克、一个鸡蛋的蛋清大概32克、水70克、植物油10克【详细做法】第一步:把除水以外的材料混合在一起,用筷子搅拌成絮状,水一点点加,边加边搅拌。然后戴上手套,把所有的材料拿起来,再放下去,可以适当地踹一下面团。注意,这里不要揉面,只是把所有的材料尽量地搅拌均匀,没有大粒。表面再抹一点油,盖上保鲜膜,室温醒四个小时以上。也可以把面团盖上保鲜膜放入冰箱冷藏一夜,但需要提前半小时取出来回温。
第二步:面团取出来,案板上撒玉米淀粉,还是不揉面,手粘粉,把面团取出来,折叠一下,再擀成厚大约0.7CM的长薄片。面团非常柔软,所以擀皮会有点困难,可以用手粘粉,按压就好。不能太薄,面团会没有张力。切成大概两个手指的或者一厘米多的宽度,这个分量大概切成12片,两两重叠,用筷子中间按压一下,总共整了六个。
第三步:锅里放足够的油,不可以少,少了很难成型。中大火热油,油温大概170,或者180℃,改中火,两个手把油条两边拿起来,轻轻的放进油锅,头几秒钟不要管,后面不停地用长筷子轻轻拨动,直到两面金黄色,就可以了,喜欢老的多炸一会出锅。如果没有温度计,就丢一点点面进去,感觉很快浮起来,周围有很多气泡就差不多。炸的时候火要调中火,太大了很容易焦。
这个油条最好趁热吃,凉了风味会下降一些。目前大多数方子都是加一个鸡蛋,增加油条的蓬松度,我都试过,但发现只加蛋清会更蓬松好吃,增加油条蓬松度的第二点就是,全程不要揉面,尽量的温柔的对待面团。另外,这里面的材料都不能替代,喜欢油条的可以试试。
特点:内部蓬松、外表酥脆可口
在配上一碗82年的豆浆美美的早既餐营养又健康,你学会了么?
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原创创作:美食王子小宇。