关晓彤吃播三明治的时候还同时在吃芹菜。芹菜高纤维且富含维生素，能“吸”走一部分肠道中的油，有促进排便的功效。不喜欢单独吃芹菜的话，也可以把芹菜和木耳煮熟后，用橄榄油和醋拌一下，是特别适合夏天的减肥小菜，健康又美味。
尊巴
小S和关晓彤都认可的甩肉运动
关晓彤吃着三明治的时候又透露了两个惊人的信息：1、为了录这个吃播，这是她今天第一顿饭（感觉也就这一顿）；2、吃完了要去跳尊巴，这自律咔咔的！
她还鼓励大家也试试尊巴，说跳40分钟减肥效果惊人。说到尊巴舞，立马想到了小S。
小S以前分享过不少她跳尊巴的美丽身姿，是她每日的必修课，尊巴可以运动到全身且不枯燥，是锻炼的好方法，据说跳一小时，可疯狂燃脂700卡！
简单介绍一下尊巴舞：
Zumba这个词来自于哥伦比亚的俚语，意思就是“快速运动”，这种舞蹈将音乐与动感易学的动作完美结合，再经发展成了风靡全球的时尚健身课程。尊巴要想跳好看，需要放开自己，大浮动扭动腰胯、手臂和臀部，配合好音乐节奏，不但减肥还能舒缓压力，锻炼四肢的协调性，好处多多。
