症状表现？
前期：按压桡骨茎突表面有压痛，轻微肿胀，疼痛出现在大拇指做主动或是有阻力的伸直与伸展动作，或者前期没有疼痛只是在手指活动中有弹响。
中期：疼痛可放射到前臂，还可以扪及痛性结节，拇指关节活动开始受限。
后期：活动时疼痛往往是很剧烈并伴有卡顿感、僵硬感。
康复调理
热水浸泡双手及推按前臂，具体做法如下：在盆内倒上热水，可加艾叶等中药材，将双手浸泡其中15~20分钟。
泡完后用拇指从远端向近端推压 可在有明显痛点的部位来回轻揉两三分钟，炎症期间，避免辛辣、易上火的饮食，多吃蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等。
自我拉伸
将胳膊伸直，手掌向上，另一手将手腕背伸
将胳膊伸直、手掌心向上，另一手将手腕背屈
通过这两个动作拉伸前臂肌群。
肌贴法调理
所需贴布：两条，剪成合适的长短，把边缘修成圆滑的。
作用：缓解疼痛，加强手腕关节的稳定性。
从拇指远端用25%拉力拉向桡骨茎突上方，用0%拉力缠绕腕关节一周，起固定作用。
