空心菜和什么搭配最佳,空心菜和什么搭配最好

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-15 17:42:18

第一步:新鲜空心菜掐掉根部和一些黄色叶子,空心菜用清水反复清洗,太长的空心菜掐成2段,空心菜还需要用盐水泡一泡,帮助控干空心菜表面水分,还需要热水烫10秒捞出。

第二步:腐乳放入一个碗里,加上纯净水和芝麻油,将1腐乳用力压碎,快速搅动调配好,小米椒切成圈状备用。

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第三步:炒锅锅底放油若干,油温烧热倒入切好的蒜末,调到大火放入空心菜梗,翻炒几下后丢入空心菜叶子,让空心菜梗炒至变软。

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第四步:腐乳全部下锅,炒出汁水来,快速翻炒一小会儿,加上小米椒段点缀,撒上若干盐和鸡精。

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第五步:最后加上蚝油和生抽,最后滴入芝麻油,拌炒均匀,装入干净的盘中,清爽美味,可口下饭的腐乳蒜蓉空心菜做好了。

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