三文鱼搭配什么蔬菜适合儿童吃,三文鱼搭配什么蔬菜给宝宝吃

3、在鱼片当中挤入柠檬汁，腌制十五分钟去腥。

4、在空碗当中加入1勺酱油、2勺番茄酱、10克蜂蜜、80克清水。 *家里没有蜂蜜的姐妹，可以替换成5克糖。这个酱汁是我和孩子吃着，味道特别好的，如果你家宝宝的月龄还比较小，那调味料你要记得适当减量，做成适合的口味。

5、将酱汁搅拌均匀，先放好备用。

6、锅中刷油，将腌制好的三文鱼片放入不粘锅内，开小火煎到底部微黄，然后翻个面。