橙子和什么水果一起吃最搭配,橙子和水果的最佳搭配

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-16 01:26:33

樱桃 石榴:这两种水果都含有丰富的抗氧化剂,有助于抗衰老对女性特别好,而且石榴中的多酚可以增强樱桃中抗氧化剂的作用。

橙子和什么水果一起吃最搭配,橙子和水果的最佳搭配(13)

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如果是血糖较高的暖粉,建议平时吃水果可以吃一些低GI水果搭配,比如樱桃和葡萄柚,是不错的选择。

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来源:养生每日推送

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