沈阳晚报讯（沈报全媒体记者 唐子匀）目前全国新冠疫情趋于平稳，各地中小学生开学在即，那么，家长、学生应如何做好个人防护呢？8月26日，沈阳市疾控中心传染病防治所所长陈叶提醒，即将开学的孩子要准备好适合脸型和符合防护标准的口罩，并按照学校要求报告自己与共同居住人自开学前14天的健康状况、中高风险地区旅居史或其他异常情况。
陈叶提醒，学生和家长要密切关注本校防疫要求和返校通知，根据本校返校安排，合理规划出行计划；生活中要坚持科学佩戴口罩，养成勤洗手、常通风、少聚集等良好卫生习惯。临近开学，家长、学生应尽量留在本地，非必要不出省、不出市、不出区（县）、不前往国内中高风险地区，减少与不明来源地人员发生密切接触。学生要按照学校要求，报告与共同居住人自开学前14天的健康状况，以及中高风险地区旅居史或其他异常情况；有境外、中高风险地区旅居史的学生及共同生活居住人员应主动向社区和学校报备，积极配合落实健康管理规定，并在返校前提供48小时内核酸检测阴性证明。
开学前准备口罩，家长应根据孩子发育状况选用适合脸型的口罩，包括标注YY/T0969、YY0469的平面口罩和标注GB2626防护口罩。前两种用于日常防护，后一种用于应对复杂高风险情况。专家提醒，符合疫苗接种条件的青少年，应在学校安排下有序进行疫苗接种，接种后需留观30分钟，保持接种局部皮肤的清洁，如有不适尽快联系学校，报告接种单位，需要时及时就医。
此外，陈叶提醒学生，前往学校途中要做好个人防护，如果有分批报到，尽量在安排时间段到校，避免聚集和长时间等待；需要提供核酸检测阴性证明的学生，应提前准备。返校后，住校学生要保持宿舍卫生清洁，定期通风换气。走读学生要注意路途安全，尽量避免乘坐公共交通工具。进入秋季，要注意随天气变化早晚适当增减衣物，科学用眼，加强体育锻炼，平衡营养膳食，确保睡眠充足，增强机体免疫力。
来源： 沈阳晚报
