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不知不觉中,阳春的三月已经迈着稳健的步伐踏进我们的生活,天气也渐渐的暖和起来,沉睡了一冬的万物,也都逐渐苏醒过来,当然也包括各种各样细菌在内。
往年这个时候都是生病的高峰期,除细菌病毒等原因外,最直接的原因就是我们这补了一冬的身体,春天到了夏天也就不远了,看着之前一些漂亮的衣服,也要下定决心开始减肥,除每天运动外,最重要的就是饮食了,高热量的食物在美味也要适可而止了。
今天就为大家分享一道清淡爽口,而且具有一定的*菌消炎等特点的家常凉拌菜,非常的简单用不两分钟就能做一盘,让你越吃越瘦,越健康。话不多说,我们开始操作。
首先,准备洋葱一个,切去头尾,改刀切成细丝,放入盘中备用,切得稍微细一点,这样口感才好。
准备香菜一段,切上几刀,装在盘中备用。