炎热的夏天让你不敢涂抹保湿霜,怕出汗导致皮肤充血。尽管天气炎热,这里有一些小贴士可以让您照顾好自己的皮肤。
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在炎热的夏天,涂抹日霜时皮肤会感到非常不舒服。刚离开空调房,皮肤就很油腻,毁了妆容。所以你经常跳过护肤步骤,这也是你没有为皮肤提供足够水分的因素。
但是,您需要了解,最重要的是提供足够的水分以保持皮肤丰满,即使在夏天也不要放弃面部和身体的保湿。
当天气炎热时,皮肤会出汗,因为身体会试图调节体温以保持在 37°C。如果我们害怕出汗更多而不滋润我们的皮肤,会发生什么?由于害怕脱水,整个身体和整个皮肤都会产生更多的皮脂。这种脂肪将作为防止水离开身体的一种手段。所以你的皮肤水分越少,它产生的油脂就越多。
遵循以下一些提示,在今年夏天为您的皮肤和身体保持足够的水分:
1.多喝水在考虑美丽和美学之前,您每天至少需要喝1.5升水。以一大杯柠檬水开始新的一天。如果没有足够的每日饮水量,身体会变得干燥、脱水,细胞会难以自我更新。这也会导致消化问题和全身过早老化。
经常喝水,以免在炎热的季节脱水。
2.更换你的日霜皮肤会随着季节而改变其外观。如果你冬天是混合性皮肤,夏天你的皮肤会比较油,如果你冬天皮肤很干燥紧绷,那么夏天你一定会找到一个很好的平衡点。因此,我们也必须适应这种变化,改变我们的护肤霜和美容习惯。
第一个提示,更换你的日霜。在冬天使用丰富且非常油腻的面霜。在夏天,您必须找到不会堵塞毛孔的乳液或较轻的治疗方法。
在夏天选择温和的保湿霜,这样你的皮肤就不会太油腻。
早上洗完脸后,在涂抹防晒霜之前,先在皮肤上涂抹保湿霜。此步骤将为皮肤提供足够的水分并保护皮肤免受外部影响。晚上卸妆后,考虑用干性油、轻质晚霜或仅使用草药蒸馏水为皮肤补水。
3.每周面膜要完成保湿过程,您也可以每周敷一次面膜。结合日常护肤程序,遮盖步骤可让皮肤重建其天然保护屏障。
每周敷一次面膜。
这里有2个保湿面膜的天然护肤配方:
把香蕉捣碎,敷在脸上15分钟。用冷水(不是冰冷的水)冲洗,以激活皮肤下的血液循环。
-同样,将黄瓜捣成糊状,然后将其涂抹在面部和颈部 15 分钟。新鲜的黄瓜片可以轻轻地放在眼睛上,帮助去除皱纹和呵护眼部区域。眼睛周围的皮肤又薄又脆弱,干燥得很快,尤其是在阳光下,需要更多的关注。