马兰头孕妇能吃吗,十大容易流产的蔬菜

3. 锅里水开，放入马兰头焯至8分熟，捞出，用冷水漂一下，挤去水分切碎。记得水里要加点植物油。

4. 猪肉糜放入炒锅，加姜末，葱花。

5. 加料酒，盐，糖，鸡精。

6. 加些芝麻油，老抽。