人生就是生老病死。
按照过来人所说的经验，大多数人在到了60岁后就进入了衰退期，体力快速下降，精力不济，心力就跟不上了。
所以老年人容易心灰意冷，也容易“老大徒伤悲”。
几十年来，我见过很多老人，几乎没有一个人是在老了后能说自己这辈子无愧无悔的，他们或多或少都有几分不满意，认为自己本来能够行的，却终究是蹉跎了。
也许这就是人生。既然“是非成败转头空”，那么如何安度晚年都成了一个大问题了。
据我所见所闻，人在临终的时候，至少会有以下四种预兆：
1、突然的跌倒。这点家里有老人的朋友千万要注意，老人平常看起来身体不错，你觉得五六十岁离死亡的事还很远，实际上并非如此，毕竟每个人的身体状况和生活习惯不一样。
2、开始妄语。人在去世前的几个月，甚至是一两年的时间内，老人的意识会变得模糊，清醒的时候越来越少，这时候亲人就要有心理准备了。
3、怕冷，易疲倦。畏寒怕冷是因为阳气不足，容易疲倦代表精力不济，老人有这样的情况是很常见的，但也容易为身边人所忽视。
4、精神越来越颓废，突然有时候又变得精神很好，这很可能就是“回光返照”了，家人最好是趁机围在身边，给老人最后的情感慰藉。
从步入中年后，我就越来越相信一点，那就是人生是思想和语言的映射，下面举例说明。
我一个长辈的家庭就是如此，因为父母的性格很强势，几个孩子平常都很怕父母，哪怕是在他们结婚后，仍然经常被父母训斥和怒骂。
其中有一些话简直跟诅咒一样凶狠，更可怕的是，这些话后来几乎一一验证，这就证明了父母对子女命运的干预和影响之大。
农村里的很多老人忌讳别人不好的说法是有原因的，他们未必相信吉祥话，他们只是本能地讨厌“乌鸦嘴”。
我有个亲人在去世前曾流露出轻生的意思，他在去给父亲上坟的时候说老爷子自己在这里很孤单，他以后要来陪……他当时也未必当真，但后来果不其然。这让人不得不相信冥冥中自有定数。
只顾眼前是人性的一大特点，很多人在年轻的时候容易做错事，包括造业和结因果。
我在养老院看望过某个亲族的老人，他一辈子都是那种贪便宜的性格，损人利己，甚至损人不利己，等到了六十岁后，身体垮了，亲情淡薄，自己孤苦伶仃，身心都受煎熬，真的很受罪。
看他的眼睛，几乎是没有光彩了，不知道他会不会对从前的事有过后悔，但如今别人知道不知道也无所谓了。
还有一些老人会在临终前自我否定，他们觉得自己“没用了”，“什么都是假的”，“活着没劲”……这样一再从心理上暗示自己，否定自己的价值，那也容易加速死亡的到来。
人生在世，哪怕是一场戏，在曲终人散、灯火阑珊的时候，也应该是善自护持，善始善终才对。
生死本是自然，关键是生要灿烂，死要静美，尽量做到尽情尽性，少留遗憾。
有些朋友给我留言说自己过去蹉跎岁月，浪费了很多时间，人生等于虚掷了。我就告诉他们这其实是沉迷于过去，是在过去的痛苦中自我折磨。
所谓朝闻道，夕死可矣。哪怕是我们活着的最后一天，也不应该浪费，一天24小时，每一分每一秒都有其意义。
通常来说，多数人都是到了中年阶段开始痛悟前非，思想发生改变，想要好好度过自己的下半生。这就是上天给的启示了，人生只要抓住这个最大的机会，人生就不至于过得苍白。
多和少是相对的，一天过得有意义，一生就是有意义。
