图片来自：咸鱼 设备：徕卡minilux zoom
更奇妙的是，寺庙在山里，光污染很少，有天早晨起床去禅堂的路上，一抬头满天都是星星，对「披星戴月」有了更深的体会。
这个时候再想想菜菜，这个每天10点半就要睡的人，写文神速，一早召唤大家抢货，看来作息也有功劳。
一开始看到每天的时间安排时候，有些迷惑，除了吃饭睡觉以外，就是打坐，不会很无聊吗？
起初的确是的。第一天每打完一坐，我都感觉自己的腿废了。再加上一天打9-10坐的高强度，让人有点怀疑人生。
但万万没想到的是，禅修的第三天，我就开始期待打坐了！
图片来自：咸鱼 设备：徕卡minilux zoom
除非有瑜伽或者打坐基础，不然腿疼是必经之路（如果是东北人，也许会天生自带打坐技能，温暖的炕头很适合盘腿而坐啊）。
法师把我们这些萌新的腿疼过程简称为「熬腿子」，每天9熬，越熬越香~
打坐姿势分为散盘、单盘、双盘，作为零基础小白，自然一开始就不勉强自己，从散盘开始进阶，等把腿子熬软以后，就简单挑战了一下单盘，发现也还算轻松。
前3天因为腿太疼，打坐对我来说就是一场恶战。
第一天的时候，我差不多只能坐住20分钟，后面的25分钟就忍不住动几下缓解疼痛。所以每次打坐木鱼声响起的时候，我心里都感到有些害怕，腿疼大战又开始了，而且还不能开溜，不然多丢脸。
