自从有了孩子,作为妈妈,貌似再也不能潇洒随意生活,每天菜市场奔波,只为了能给孩子做顿营养丰富的饭菜。胡萝卜玉米炒虾仁,也是宝宝爱吃之一,只要食用油、盐,蔬之鲜,这样炒营养丰富,包含人体所需的各种维生素、蛋白质,容易消化吸收,还补充微量元素,味道也好吃的不要不要滴!
By 皓皓的厨娘 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 胡萝卜 半根
- 玉米 半根
- 西兰花 1小朵
- 明虾 适量
- 蒜头 适量
- 红椒 适量
- 盐 适量
- 蔬之鲜 适量
做法步骤
1、准备好食材
2、把胡萝卜去皮切小丁、玉米也掰成小粒、蒜切小,红椒切小,虾用小剪刀去下虾线(用手从虾尾巴那剥掉虾皮,再用剪刀把虾背线取出)