我比较喜欢五颜六色的菜,心情会莫名的好,食欲也有所增长,今天分享一道玉米胡萝卜的做法,清淡爽口,色香味俱全,家人很爱吃,食材也挺简单,这个季节正是吃玉米的季节,市场都可以买得到,如果自己有,那更方便。
营养比较丰富,补充人体膳食纤维蛋白质,要从烹饪难度来说,几乎是最简单的,老公看了一遍就学会了,花花绿绿的孩子也胃口大口,特别喜欢吃,吃了心情真的会变好哦。
下面是具体做法:
1、准适量玉米粒、半根胡萝卜、一根黄瓜,配料有小葱、火腿和葱花,玉米先蒸熟或者煮熟,然后剥下来的。
2、准备开刀,玉米粒已经提前剥好了,黄瓜、火腿肠、胡萝卜,全部切成四方块儿,小丁子,葱花切碎备用。
3、锅内加入适量油,烧7成热,先放入葱花炒出香味。
4、倒入黄瓜、胡萝卜、玉米粒,开大火翻炒一下。