正宗牛肉汤饭的制作方法,韩式牛肉汤饭正宗做法

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 02:55:21

正宗牛肉汤饭的制作方法,韩式牛肉汤饭正宗做法(1)

牛肉是低脂健身餐的首选,其蛋白质含量高,脂肪低,氨基酸组成更接近人体需要。

牛肉还富含肌氨酸、肉毒碱、亚油酸、丙胺酸,以及微量元素锌、镁、铁、钾,以及维生素b6和B12。这些都是肌肉合成不可或缺的重要成分。

正宗牛肉汤饭的制作方法,韩式牛肉汤饭正宗做法(2)

天莱香牛有机牛肉源自新疆博乐得天独厚的好环境,好饲养。天莱香牛24小时呼吸洁净空气,每天喝的是天山雪水,580天-720天成长期,365天吃有机谷物饲养,优质的生长环境,先进的比利时肉牛屠宰加工工艺及设备;48-72小时排酸,肉质更利于人体吸收,真正做到了原切、排酸、有机、每一头牛都有身份标识;每一块产品都可追溯,在中国只有天莱香牛是这样的高品质,只因环境与天莱人的用心打造。

正宗牛肉汤饭的制作方法,韩式牛肉汤饭正宗做法(3)

【有机牛肉丝瓜汤饭】

丨用料丨

主料:

·丝瓜100克

·天莱香牛有机牛腿肉80克

·杂粮饭(熟)120克

·猕猴桃1个

·小番茄3个

辅料:

·海盐少许

·胡椒少许

·生抽1茶匙

丨做法丨

1、牛肉切丝,加胡椒粉、生抽腌制十几分钟;

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