小银鱼可以和菠菜淮山一起吃吗,小银鱼山药白萝卜能一起吃吗

4. 山药放进料理机，加 100ml 清水打成山药糊备用。

步骤 5

5. 小奶锅加水，大火烧开后，滴入几滴植物油，然后放入菠菜焯 1 分钟。

步骤 6

6. 菠菜焯好后，捞出切碎备用。

步骤 7

7. 小奶锅重新洗干净，再倒入 100ml 水、银鱼碎和胡萝卜碎，大火开煮。

步骤 8