莴笋辅食做法大全,莴笋辅食怎么做好吃

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-19 08:20:53

根据世界卫生组织建议,宝宝到了6个月就要添加辅食啦,刚开始吃的时候要一点要记得一个原则吃「富含铁」的辅食!今天小果妈妈带来5道美味辅食,适合6个月宝宝,周一到周五,天天不重样,宝宝吃的开心!

胡萝卜泥

适合月龄:

6个月以上

食材:

胡萝卜

莴笋辅食做法大全,莴笋辅食怎么做好吃(1)

制作方法:

1、把胡萝卜切成丝

2、隔水蒸熟,大概15分钟左右

3、放入搅拌机,加入少量白开水,搅拌成泥。

4、用筛子过滤出细腻的胡萝卜泥。

5、加入到冲泡好的米粉里,宝宝会很喜欢吃。

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土豆泥

适合月龄:

六个月以上

食材:

土豆

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制作方法:

1、土豆去皮,且成薄片。

2、锅里加凉水,凉水直接放入土豆,煮大概20分钟。

3、土豆煮熟盛到碗里。

4、加水搅拌。

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