一天掉了2.3斤!
家人们给大家报喜了,通过昨天的鸡蛋减肥法直接掉了2.3斤。不过这个方法不能一直用,建议平台期姐妹试试,或者在家里躺平的铁。如果要工作学习不太可取,没力气去干活了,有点没劲。今天是奶奶做什么我吃什么。还有一个好消息,我找到工作了,所以今天要去办健康证。
早上办完回来快10点了,就吃了两个鸡蛋和一杯酸奶。老规矩一个连着蛋黄一起吃。中午奶奶煮了饭,我把我要吃的直接分餐在自己的小碗里。晚餐是我做的,给家人做的炒饭和蒸蛋。我吃了大概两口的炒饭和蒸蛋,有点咸,所以我要多喝点水,不然要被储存了。
今天大姨妈也来了,不过肚子没那么痛,可能是因为冬天冰东西吃的少。只希望明天的体重可以小掉。