首先，酸奶并不会因为是酸的，所以就拥有了和胃酸一样的功能。
其次，消化是指食物中的淀粉、蛋白质、脂肪等大分子物质，在消化酶的作用下转变成能溶于水的小分子物质的过程。
但酸奶并不含消化酶，所以也不能帮助消化。
而且，如果你真的在很饱的状态下还继续喝酸奶，那你将变得更饱！
催吐
说个冷知识：即使吃完秒吐，也并不能将吃进去的热量，全都吐出来。
1993年美国科学家Kaye曾经做过一项实验，让十七位志愿者们平均吃下约2200大卡的食物后马上催吐。
结果发现，他们吐出来的食物平均约为1200大卡，仅仅是只有原来的一半。
