大家好,这里是乐享餐饮。天气逐渐转热,凉菜日渐受人追捧,今天给大家带来一个,川味的凉拌皮蛋,希望在炎热的夏天里给你带来一丝清凉,更主要的是,这道家常菜具特殊风味,能促进食欲。还能对咽喉痛,声音嘶哑,便秘有辅助作用哦。
1、首先皮蛋选取非常关键,市面上常见的皮蛋都是含铅的,这样的皮蛋吃的过多对人的身体影响很大,我选择的是,湖北襄阳产的无铅皮蛋,前段时间在网上买的,便宜又健康。其次皮蛋要选取溏心松花的才好吃。
2、皮蛋拿到后,剥开外壳并清洗干净,将1个皮蛋用刀均匀的切成4份,或6份,根据你盘子的大小,一般四五个皮蛋左右,就可以做满一大盘
3、将切好的皮蛋均匀的摆在盘里,围成一圈,这样看起来比较美观
4、抓一把大蒜,切成蒜米,红小米辣两个,切成圈,青二荆条四个(不喜欢吃辣椒的,可以不用加二荆条),切碎,熟芝麻一把,另取一碗,装入这些食材
5、锅烧热,加入一大勺食用油,食用油烧至七成热,然后把热油淋入碗中,激发出蒜米和芝麻的香味以及辣椒的辣香味,然后再加入适量的盐,生抽,醋(这里醋稍微要加多一点,一般一勺生抽两勺醋),白糖,还可以加入一点豆鼓油,但不要太多,最后,加入灵魂——红油辣椒
6、将上述所有的食材用筷子搅散搅匀,淋在皮蛋上,如果喜欢,还可以加上香葱和香菜,一道美味的凉拌皮蛋就做好了,如果再来上一打冰镇啤酒,这滋味,太解馋了
凉拌皮蛋用油淋来激发香味,这步比较重要,油温一定要拿捏好,如果没做好,口味会差很多
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