盖上盖子,开水上锅蒸。
大火蒸10分钟即可出锅了。
这一份嫩滑顺口的奶香蒸蛋就完成了,看着蒸蛋香嫩可口,宝宝一定很喜欢吃,加上浓郁的奶香味,宝宝常吃有助于补钙,长出高个子呢!
厨工爸爸做辅食经验总结
●搅打紫薯的时候,采用温水搅打。
●紫薯汁过滤一遍,这样口感更细腻。
●紫薯蛋液撇去表面的浮沫,这样蒸出来的蒸蛋更加爽口。
知识拓展
其实,妈妈想要宝宝的肠道更好消化和吸收,告别积食和便秘的现象,那么妈妈可以给宝宝多吃一些五谷杂粮,比如紫薯。
同时,鸡蛋含有大量的蛋白质,常吃有助于宝宝的身体发育,加上里面含有钙质,宝宝多吃有助于补钙。所以妈妈不要忽视宝宝身体发育的关键时期。
你家有爱扔东西的调皮宝宝吗?快来评论区告诉我吧!