花鲢鱼适合哪些人吃,花鲢鱼的功效与禁忌

9、火候调制中火继续煮10分钟左右，具体看食材的重量来确定时间

10、食材都煮熟后，将火力调至“小火”；

11、摁“上升”键，将蒸网升上来；这样吃的时候很方便夹着鱼了。这道【麻辣香口鱼】就做好了；从此火锅不用捞，这样的好处还能帮助食物降温，吃火锅也不怕烫了。

可可的小贴士

1、鱼可以是草鱼花鲢鱼，最好肉比较厚实的好吃，必须是新鲜的更好吃

2、如果怕鱼肉煮碎了，可以加少许淀粉裹住，在下锅煮最好。