日常的防晒有物理和化学防晒，防晒霜更多属于化学防晒，有的时候物理防晒不足够，像是阳伞、外套、帽子，想要多层防护的话就需要涂好防晒霜了，做好双重防护更安心。现在是秋冬季节，晒太阳是件很美好的事，但即使是秋冬也依旧有紫外线，我们在防晒霜的选择上可以选择温和一些水润一些的。
因为秋冬不易出汗，紫外线也相对弱一些，除全脸，着重在脸部易干燥的地方和毛孔粗大的地方涂上防晒霜，防止阳光晒导致水油不平衡。
不要过度依赖去角质和清洁面膜
清洁是护肤过程中不可缺少的，基本的清洁就是用洗面奶洗脸。有的时候清洁显得很重要，因为不做好清洁的话，之后的护肤步骤都很难进行下去，但清洁也分情况，要避免过度清洁。
像是早晨的洗脸，一般来说温水洗脸可以不用洗面奶，留下一些油脂是可以保护肌肤的。尤其是干燥肌肤和敏感肌肤，少清洁为好，基本清洁选择温和的。
偶尔深层清洁也是必然的，但如果肌肤暗黄干燥，更注重的是调理而不是清洁。过度使用去角质的产品和清洁面膜，表面上你的肌肤变得更干净，但内部你的肌肤表层会受损，这是很难修复的，还容易变成敏感肌。
因此去角质或者使用清洁面膜要有节制，或者可以局部使用，比如T区、两颊出油较多的地方，做过深层清洁以后要记得补水，不能偷懒，否则脸颊很容易发干紧绷。
坚持用美白精华
对于40岁的女人来说，抗皱很重要，能淡化细纹紧致肌肤。但同时美白也是很重要的，肌肤易暗黄我们需要的就是去黄提亮，所以美白精华是个不错的选择。
美白精华的种类很多很容易挑花眼，所以我们用美白精华不能随便，要做好功课，找到适合自己的美白成分。
