这一点要和防晒结合，不然一方面用美白精华，一方面又不好好防晒，肌肤依然暗沉发黄。还要牢记的一点就是，没有什么护肤方法一蹴而就，都是需要坚持下去的，否则护肤效果不大或者说容易反弹。
合理饮食，保持好习惯
护肤要和生活结合起来，中医讲究食疗法，皮肤干燥暗黄可能与一些疾病相关。内调花费时间，可以先从习惯上改变。
我们日常饮食要合理，上了年纪要坚持少油少盐还要按时休息保证睡眠。健康饮食少不了蔬果维生素，多摄入这些健康食品，久坐族要加上适量的运动，促进新陈代谢。其中最重要的就是要保持良好的心情，经常生气的人积怨对身体不好，还会表现在脸上。
以上4点很基本，但是又是我们养成水嫩肌肤不可缺少的好方法，有暗沉干燥肌肤问题的女性朋友不妨多读几遍，记下要点，一起养成水嫩好皮肤！
