红薯叶治什么病,红薯对女性妇科有好处吗

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-24 02:46:27

红薯叶有“蔬菜皇后”,“第二面包”,之称。

现已大棚种植,一年四季都有上市。

红薯叶治什么病,红薯对女性妇科有好处吗(1)

红薯叶又称地瓜叶,是一种藤蔓植物,适应性很强,粗生粗长,繁茂时期,其藤蔓伸展四方,铺天盖地。红薯叶是红薯生长过程中茎上的叶子。据科学研究表明,红薯叶有很多用途,比如有提高免疫,保护视力,延缓衰老,解毒等作用。一般是采摘鲜嫩叶子和嫩稍食用。

红薯叶治什么病,红薯对女性妇科有好处吗(2)

据《本草纲目》记载:红薯叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促进新陈代谢、通便利尿、升血小板、预防动脉硬化、催乳解毒等保健功能。红薯叶可使肌肤变光滑,经常食用有预防便秘、保护视力的作用,还能保持皮肤细腻、延缓衰老。

红薯叶治什么病,红薯对女性妇科有好处吗(3)

1983年,我国医疗保健专家到广西桂北山区调查,发现一个长寿老人集中的村庄,村民们很爱吃鲜红薯叶做的菜,有些人竟大碗大碗的吃。这些长寿老人面色红润,耳聪目明,这也许有一份红薯叶的功劳。

红薯叶治什么病,红薯对女性妇科有好处吗(4)

菜品做法

材料:红薯叶、盐、蒜、生抽、香油

步骤:

1.将红薯叶摘好,洗干净

2.起锅,倒入香油

3.油热后,将切好的蒜米倒入,炒香

4.蒜米炒香后,开大火,将洗干净的红薯叶倒入翻炒并加入适量的水

5.大火翻炒至红薯叶软熟后,加入盐、生抽调味即可出锅

小窍门:

红薯叶一定要放蒜米、大火翻炒才能更香

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