第一步：学习佛法的教理
佛法是教导我们明白宇宙生命真相的。蕅益大师说：“远行不问路，必定有误。”
第二步：明白关键点
只有明白了从凡夫到成佛道路的关键点，才不会上依附佛教的外道和其它邪教的当。
第三步：实修
只有真正看到无我，明白无我的道理，修行才真正上路，否则就都是在做修行的准备。以自己的身心、内在的智慧，亲自看到无我，是初果罗汉才可以做的。
第四步：弘法
见道以后要大力弘扬佛法，让身边有缘的众生都能够了解佛法，这是无论出家、在家都应该有的使命感。
第五步：学习管理
最难管理的是我们的心。所以禅修就是情绪管理，禅修功夫深的，连一个微细的念头都很明了，真正好的管理是心的管理，要把自己的心管理好，也照顾到大众的心。
第六步：实践慈悲
一切众生生命的本质和佛的本质是一模一样，我们大家都是未来的佛，可是大家都不知道，才会对自己的生命总有各种各样的烦恼和担忧。只有深入社会，帮助弱势群体时，看到他们的心是和佛一样的，这是在生活中实践慈悲。
第七步：了生死
先要了解生死，了解这一期的生命如何结束，下一期的生命如何走向。四大分离时，顶圣眼升天，人心饿鬼腹，旁生膝盖离，地狱足底出。了解生死还有一层含义，是要了脱生死，了断生死带来的痛苦。
