关于《七日瘦身汤》,不知道大家是否有印象,80后的肉墩墩们应该都还记得当年这款火爆的减肥神汤吧!
2000年我第一次在一本热销杂志封底看到这款汤的介绍,整片的大幅宣传广告,还必须是付费才能买到的食谱。记得当时是花了69元买了一份,从QQ上加客服给了我食谱。
食谱如下:洋葱 2~2.5斤、 圆形、青辣椒0.5~1斤 辣或微辣、芹菜1斤 、西红柿2.5~3斤 正品、卷心菜1斤、盐(食用盐) 少许。小火煮三小时,每天喝十次以上,每次一碗以上。
其实主要就是一堆高纤维蔬菜煮汤,然后基本七天都是禁食少食,全靠那口汤吊命。
我是和妈妈一起喝的,第一天开喝前,两人很严肃的上了称,然后在小本做记录,开始干杯,不,是干碗,细细品尝,这汤是真的不难喝,酸辣口的。
第一天煮了超级大一锅,我们俩人一人喝了十碗,其实到第七碗时我已经想吐了,但为了减肥还是坚持下来了。
第二天一早是饿醒的[捂脸]没办法啊一天没吃过东西饿也是正常的吧。上称后我和妈妈都没瘦,大概是才一天没有见效吧,接着喝应该明天会有效果吧。第二天老妈还好,没有不良反应,我是第五碗就开始反胃了,只能忍着一小口一小口的坚持喝,为了瘦嘛,老通忍受自己的一身肥肉还有啥不能忍呢。
第三天早上上称,很不幸,我依然没掉称,不过老妈掉了0.2斤,2天喝汤掉2两,不过比我强。
不幸的是第三天下午开始我开始头晕眼花,心跳加速,只能提前回家躺着,这一天只喝了六碗汤就无法下咽了。
第四天依旧在饥饿中睁开眼,体重下降1.1斤,一早上喝了四碗汤,但中午因严重头晕只好上医院,大夫说因节食减肥引起血压过低及脑供血不足,必须马上停止减肥并逐步恢复正常饮食。
于是我的七日减肥只坚持了三天半就以一瓶点滴告终了[流泪]而老妈真的坚持了七天,只是第五天开始每天中午吃几片水煮牛肉适当补充一下营养。但第八天上称,老妈总共只减重1.5斤,并且在恢复正常饮食的一周后,她那1.5斤又回归了[呲牙]
后来才知道,原来身边好多朋友都买了那份七日瘦身汤,但只为没减肥成功,怕被大家笑话所以大家都不说自己买过。[黑线]
到今天,这份七日瘦身汤依然活跃于各大网站,据说是各明星各名模们的秘密武器,也依然有很多人在尝试着以这种方式进行减肥。
我不能说这个方法对所有人都没有用,但必须给想用此方法的肉墩墩们一个善意的提示,不是所有人都适合每天只喝蔬菜汤减肥,可以尝试,但一旦出现不良反应必须马上停止,一定不要象我一样,饿到半死还饿到晕进医院打点滴。
摸摸身上这一圈圈肉肉,是我们这些年一口口吃出来的,所以必须用点时间一点点减下去,千万不要太贪心想一夜变苗条,减肥,也要健康减!