我们都知道宝宝吃肉松不仅补铁，营养丰富，还有易消化、生津开胃的作用，与宝宝辅食搭配食用，增加宝宝食欲。今天就教宝妈们做营养健康、无添加的家常宝宝肉松。
材料：猪肉里脊适量，柠檬一个
制作步骤：
1、将柠檬片放在里脊肉上面，加入水泡一下，去腥；
2、泡完后将里脊肉放入锅中煮；
3、捞出里脊肉晾冷以后，用手撕成条；
4、将条状的里脊肉放入锅中炒干水分（注意火候，不然会糊）；
5、用搅拌机将炒过的里脊肉打碎；
6、然后将里脊肉在放入锅中炒，再用搅拌机再打碎；
7、反复进行三次，蓬松又细腻的肉松就做好啦。
Tips:猪肉松在我们生活中比较常见，1岁以下不要加盐和作料，6个月大的宝宝就可以食用啦。
二、牛肉松的制作方法材料：牛里脊250g、姜4片
制作步骤：
1、牛肉洗干净后切厚片；
2、锅里加姜片煮开后，放入牛肉，中小火慢煮30分钟；
3、捞出沥干水分，撕成肉丝；
4、把牛肉放入锅中不停的翻炒，直到炒干；
5、把炒好的牛肉用研磨机或者料理机打成肉松；
