140斤胖子辟谷14天的真实感受,辟谷开始排毒的征兆

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-27 01:42:35

救护车赶到医院以后,这时丈夫也赶到了,急诊医生通过绿色通道为患者做了脑CT检查,并进行了抽血化验,脑CT没有明显异常,但是血液分析提示患者有严重代谢性酮症酸中毒,患者血糖不高怎么会酸中毒呢?医生从患者丈夫的口中得知,黄女士已经有近半个月没有进食了,医生恍然大悟,这是因为长期饥饿引起的代谢性酸中毒,急诊医生急忙把患者转入重症监护室,在心电监护下进行液体疗法,纠正酸中毒和电解质紊乱,过了两个多小时,患者终于苏醒过来了,病情得到了初步好转,我们衷心祝愿黄女士能够早日康复。

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黄女士因为轻信网上辟谷疗法减肥,本来打算禁食21天来达到减肥效果,以非凡的毅力坚持了14天,终于承受不住突然晕倒,差点付出生命的代价,期间承受的痛苦可想而知,幸亏治疗及时,患者总算捡回了一条命,我们要引以为戒。

近年来有不少人钟情于辟谷疗法,其实从医学上来说,这也是毫无科学依据的,当然也不排除个别人通过辟谷,忍受长期饥饿,虽然暂时达到了减肥效果,但是一恢复饮食,体重又会反弹了回去,可谓是得不偿失。

辟谷疗法不但从根本上达不到减肥的效果,而且长期禁食还有可能引起身体不适,出现以下副作用:

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低血糖

我们在禁食数天后,由于体内能量不足,就会出现不同程度的血糖过低,血糖低到一定程度,可引起心慌气短,头重脚轻,浑身无力,眼前发黑突然晕倒,容易引起意外伤害。

慢性胃炎

我们通常在禁食数小时以后,胃里食物就会排空,此时我们会感到饥饿感,甚至能感觉到胃收缩性疼痛,这其实是身体的保护机制,提醒我们及时进食,避免体内能量不足影响日常活动,我们如果继续忍受饥饿不吃食物的话,胃液就会对胃黏膜自身消化,时间一长可以引起慢性胃炎,胃溃疡甚至胃出血症状。

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浑身无力

我们在进行避谷数天后,由于身体缺少能量来源,机体分解自身脂肪来维持代谢活动,但这远远满足不了日常所需,我们就会出现浑身无力,无精打采,脑袋昏昏沉沉的,严重影响工作效率。

抵抗力下降

我们在辟谷一段时间后,因为机体不能及时补充能量,只好通过分解自身脂肪和蛋白质,来维持能量所需,这样会引起体内代谢紊乱,出现抵抗力下降,有个头疼感冒也会发生严重后果。

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