熬夜喝什么饮料最提神,熬夜可以喝什么饮料可以提神醒脑

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-27 04:59:00

我在淘宝上下单买的,看到它被评价为变态级能量饮品,所以特意留到最懈怠的星期五喝。

小心翼翼地打开,红色的包装设计看起来就已经要燃烧了,瓶身写的注意事项就跟药品说明书似的,一次最多喝一瓶,一天不超过 2 瓶,每次至少间隔 5 小时。

好激动好激动,要开始了呢。

见效时间

瓶身写的 feel it in minutes,但是这个过程大概有 20 分钟。

持续时间

真的没有更多了,就像它标榜的 5 个小时

味道

喝完之后,虎躯一震,那种酸爽,就是大量的纯酸带来的。(后来看了眼成分,和其他的能量饮料相比,除了大家都有的硫磺酸以外,还有叶酸、苹果酸、烟酸。)

没有甜味的纯酸,喝完先颤抖 3 秒。

价格

26 元

个人感受

这个必须要单独说一下,还是用背单词的方法来做测量。

不要说20个单词了,让我把这本单词书吃了吧!!

表达*特别强,感觉体内住了一个 6 岁的熊孩子,非得找身边的哥哥姐姐聊天。

讲真,期末考复习期间,你突然有一股动力去做更多和考试不相关的事情呢——

我把宿舍打扫下吧,不然我去替外卖小哥送外卖吧!

熬夜喝什么饮料最提神,熬夜可以喝什么饮料可以提神醒脑(13)

”5 Hour Energy 官网中定义了一种叫“骤降”的现象,就是说在饮用含糖功能饮料后机体的产能水平会降低好几档。为了证明 5 Hour 能量饮料不会造成骤降现象,官网展出了一幅据说“来自临床研究”的图表,来对比 5 Hour Energy 饮料和另外两个竞品的不同。

x,这个完全就是屁话啊,难道西方人的体质和我们这么不一样?我喝完之后就是巨大的落差,心里失落,再加上你试想下送了几个小时外卖的体力劳动之后的累。

物理伤害加魔法穿透!自此拔草,再见。

未完,前方高能!!!

星期六

维他命B 绿茶 薄荷糖

终于到了没有正经事的星期六了,不能松懈啊,怎么说也已经喝了这么多了,那么我就先做一个能量饮料的小复盘吧,然后再决定今天选择什么。

于是,我先拿出陈先生怕我过早进入更年期而买的维他命 B 族,吃一粒保养下。然后烧了壶水,做作地泡了杯气质清雅的绿茶,一边喝一边写写东西,看看资料。

有几下,开始有点走神了,我又拿出了 ecilips 万能超强薄荷糖(也可以用黑色包装的荷氏薄荷糖),吃一粒——

旋转跳跃闭着眼,我自动清醒了起来……

熬夜喝什么饮料最提神,熬夜可以喝什么饮料可以提神醒脑(14)

问题来了,明明这个组合就可以舒心安稳地提神,那之前几天我在干嘛??

再然后,我看了看各种脑能量饮料的配料表,发现他们都有维他命 B。医学证明熬夜前,一颗维他命B群丸胜过十罐提神饮料。维他命B又是水溶性,吃多了顶多尿出來,没有副作用。

我又逛了一圈知乎,说饮料提神主要是以下三个机制:一个是咖啡因、茶多酚等物质的兴奋作用,第二个是牛磺酸、B 族维生素等的加速新陈代谢的作用,三是薄荷脑等物质的物理提神效果。

Oh my God,我居然意外地健康地提神醒脑且省钱地 3 合 1 了!我果然还是那个才貌双全的女子啊。

星期天:大评比揭晓

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红牛:背 20 个单词,记忆速度快,1 个小时后能完整正确写出来的剩 11 个。

日加满:背 20 个单词,记忆速度快,1 小时后能完整正确写出来 14 个。

力保健:背 20 个单词,记忆速度和平常差不多,1 个小时后能完整正确写出来 13 个。

Monster Energy:完胜,用同样的时间,背了 36 个,1 个小时候能完整正确写出来 30 个。

5 hour energy:一个都没背,时间和精力都用来打扫家里卫生了。

维生素B 绿茶 薄荷糖:我知道这才是我自己的工作方式,持续、稳定、可输出的状态。

测评结果

推荐度:MONSTER > 力保健 > 红牛蓝瓶 > 日加满 > 5 hour energy

以上所有感受都是个人主观感受,人各有别。

必要时候,可以喝能量饮料让自己效率更高,状态更好,但是之后一定要做好睡眠和饮食的补充,来平衡被消耗的那些精力。

你发现了吗?很多时候,你不是没有时间,而是没有精力。

各位看官,我相信看到了这里的你,都是内心无比积极,为了好好学习,还用了各种怪门偏方来让自己可以考一个更好的成绩,这难道不比头悬梁、锥刺股更励志吗?说真的,你还记得那个古代的小孩叫什么名字吗?

选择适合自己的能量饮料,找到自己的熬夜 style,你就是自己的传奇。

我都这样夸你们了,你怎么还不精力旺盛地把这篇测评分享到朋友圈、宿舍楼、社团大群里去啊?

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