师夷长技以自强出自哪里,师夷长技以自强什么意思

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 01:52:47

“晚清中兴四大名臣”之一的曾国藩,是现代体育传入中国的重要牵线人。他在湘军水师中对西方兵式体操的倡导,是体育强国思想在近代中国的最初实践,为旨在“师夷长技以制夷”“师夷长技以自强”的自强求富运动添加了培养国民运动健身习惯的成分。

在同时代的人中,曾国藩算不上高寿者。他只活了61岁,而这和他糟糕的身体状况有关。和传统中国的许多官僚类似,他走的是“学而优则仕”的路径。16岁考中秀才、24岁考中举人、26岁入翰林院,貌似风光无限,背后却有着一般人难以想象的艰辛和清苦。天生体质虚弱,加上“十年寒窗无人问”的苦读生涯,让曾国藩在年轻时便有多种疾病缠身。首先是耳鸣,他在家书中曾多次提及自己深受耳鸣困扰,留下了“耳鸣不止,稍稍用心,便觉劳顿”“耳鸣近日略好,然微劳即鸣”“常耳鸣,不解何故”“总以耳鸣为苦”等文字记录。再者是近视,在一封写于30多岁时的家书中,他说自己“不能看书,眼蒙如老人”,早早就戴上了“增光镜”。除此之外,他还常常感觉精神不振,就连话说多了,都会觉得“气不接续”“神气疲惫不支”。根据曾国藩日记记载,他一生出现的身体不适包括耳鸣、眼盲、咳血、脾胃不合、胀肚、牛皮癣、牙痛、腹痛、多汗、咳痰、腰痛、脚肿、眩晕、疝气、肝病等。

身体不好一度让曾国藩开始怀疑人生。32岁时,他给家中兄弟写信一封,感叹体弱多病是老天不让他学问有成,甚至表达了想回家侍奉双亲,不再求取功名的念头。信中的语气非常低落,看得出他对自己的身体和事业前途十分悲观。他告诫家里人,再大的雄心壮志也会被坏身体击碎,身体是一切的基础,让家人千万注意保重身体。话语之中透着身体是本钱、健康是财富的感悟。

也正是自身的“悲催”经历,让加强体育锻炼成为曾国藩思想中不可忽视的组成。他提出“养生之道,以君逸臣劳四字为要”。其中“臣劳”二字,指的就是人要养成运动的习惯,让身体四肢经常得到锻炼,处于一定的劳累状态,才能强筋健骨,增强体质,保持健康。他认为体格强壮者如“富人”,体质虚弱者如“贫人”,为了“身体之康泰”,必须“操习技艺”“磨练筋骨”,如此才能实现真正意义上的个人幸福。有感于家中子弟身体多虚弱,他提出了饭后千步走的主张。在众多体育锻炼项目中,曾国藩对中国传统体育项目射箭情有所钟。他认为“射足以习威武,强筋骨”,告诫后辈不仅要多加练习,而且要“习射有常时”。曾国藩的文集中,有大量通过运动来健身养身的词句,闪耀出他的智慧光芒。

虽然曾国藩的智慧没能让他长寿,却着实将运动强身的理念运用到统兵作战的实践中。他将源于西方的体育运动项目纳入中国人需要学习的“长技”中去,在创建洋务运动的试点军队湘军时,要求士兵们在操练拳棍、学习枪法之外,早晚各做一次体操,也算是在近代体育救国路上迈出了一小步。

作者:胡荣华

来源: 今晚报

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