花生油比重标准,花生油比重和密度

首页 > 经验 > 作者:YD1662024-03-28 04:30:37

GB1535国家执行标准号下的食用油,适用于成品大豆油和大豆原油。并且也是不含有其他的混合食用油类。

与花生油相对比,大豆油可以说是比较平价亲民的食用油了。价格相对来说每升要比花生油低好多。大豆油中含有较多的亚油酸,这种成分不仅可以降低胆固醇,而且还是维护心脑血管的良好成分。一般市面上大豆油最常见的有转基因大豆油,和非转基因大豆油;而转基因大豆一般产量高,所以价格上也会比非转基因大豆油更实惠一些。

日常我们食用大豆油的时候,经常会遇到起泡沫的情况,这就是说明大豆油的稳定性在高温下容易发生变化。另外关键的是大豆油当中含有较多的亚麻油酸,不抗氧化,所以一般吃不习惯大豆油的朋友们,肯定都会闻到一股豆子的臭味,就是这个原因。所以虽然大豆油比较亲民,但相对来说选择人还是比较少的。

“GB1534”和“GB1535”哪种更好?

花生油比重标准,花生油比重和密度(5)

GB1534标准下的花生油,各类脂肪酸所占比重比较平衡,属于均衡型植物油。尤其是纯物理压榨的花生油,不仅香味浓郁,而且各种营养成分保留得比较完善。并且上面我们也说了,花生油本身含有的多种脂肪酸甘油酯,尤其在高温下香味更浓郁,所以如果说,家里经常吃炒菜比较多的话,则建议优选花生油比较好。

而GB1535标准下的大豆油,虽然亚油酸含量丰富,属于高亚油酸型植物油,并富含维生素E。但大豆油烟点低、油烟浓度高,最不适合炒菜。大豆油怕热,所以不能用温度过高的烹调方法,而更适合做面点、煲汤及调馅。

随意两者对比来说,关键也要看大家日常都是怎么食用比较多。如果炒菜比较多,建议选择花生油,而拌菜或煲汤比较多,则选择大豆油比较合适。

花生油比重标准,花生油比重和密度(6)

另外除了我们说的这花生油和大豆油的执行标准号之外。市面上对应的其他食用油,也都有各自对应的执行标准号。并且这个标准号一定要一一对应,尤其是购买的时候,要认准标准号,如果对不上,则有可能就是劣质掺兑油,不建议购买。

如何挑选优质食用油?

市面上同类食用油,不同品牌,价格也相差甚远。所以除了看对执行标准号之外,如何挑选一桶优质食用油,也是需要掌握的一门学问。

1、看食用油等级标准

花生油比重标准,花生油比重和密度(7)

产品的质量级别是评价植物油品质的依据。而市场上的食用植物油分为一级、二级、三级和四级共4个等级。一二级食用油对比三四级来说,食用油品质更好,精炼程度高,有害成分也会减少。

并且一、二级油可用于较高温度的烹调;三、四级油不宜高温加热,可用于做汤和炖菜、调馅。质量等级高的油更适合温度高的烹饪,但是营养损失相对越高。所以买食用油同等价格下,优选一、二等级的食用油。

2、看食用油的制作工艺

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