五、养肝去湿鸡骨草汤
材料：猪骨，鸡骨草，胡萝卜，眉豆，无花果，姜，葱，盐，油，料酒。
步骤：
1、猪骨冷水下锅，放入葱、姜、料酒，水开后去除浮沫捞起。
2、将所有材料放入锅中煮开，转小火煮1个小时，加盐即可。
六、健脾开胃黄金汤
材料：南瓜，山药，番茄，生腰果，盐，油。
步骤：
1、将所有材料放入锅中，加入适量清水煮1个小时，加盐调味即可。
七、鲜甜营养海带汤
材料：猪骨，黄豆，鲜海带，葱花，胡椒粉，盐，油，料酒，姜，葱。
步骤：
1、猪骨冷水下锅，放入葱、姜、料酒，水开后去除浮沫捞起。
2、黄豆提前泡2个小时备用。
3、锅中加入黄豆、猪骨，放适量清水和油煮开，转小火煮40分钟，再加入海带煮20分钟，加入葱花、胡椒粉、盐调味。
八、健脾益智羊肚菌汤
材料：猪展肉，羊肚菌，莲子，无花果，山药，姜片，盐，油。
步骤：
1、莲子提前泡半个小时备用。
2、锅中放油，加入姜片、猪展肉翻炒变色，加入羊肚菌、无花果、莲子和适量清水，煮开转小火煲半小时，加入山药继续煮半小时，加盐调味即可。
